Todo ano é a mesma coisa: chega a época do Natal e Ano Novo e começamos a pensar sobre tudo o que passou ao longo do ano que agora termina. Consegui cumprir minhas metas? Realizei coisas que me ajudaram a crescer como pessoa? Cuidei da minha saúde? Estou satisfeito com a forma como gerencio minha vida?

O surgimento de todas essas perguntas pode ser uma grande crise, principalmente se a resposta para a maioria delas é “não”. Mas autoanálise é importante para saber onde estamos e onde queremos chegar. Depois dessa reflexão, só há uma coisa possível para que as coisas mudem:

TOMAR UMA ATITUDE.

Não é fácil dar o pontapé inicial, mas é preciso se mexer, estar em movimento. É preciso lutar pelo que se quer com um espírito de guerreiro determinado, sem esquecer o respeito e a disciplina. Nisso, a prática do Karate pode ajudar, e muito, a melhorar sua postura com relação aos seus desafios.

O Karate-Do é uma ferramenta para ser uma pessoa melhor.

Essa arte possui uma filosofia exatamente voltada para a mudança que você quer para a sua vida. É sobre ser mais confiante, desenvolver sua concentração, encarar os desafios de frente e ser uma pessoa com equilíbrio  emocional e físico.

É até difícil descrever em poucas palavras a quantidade de benefícios do Karate-Do. É preciso sentir na pele.  

Karate-Do não é moda. Vai muito além de frequentar uma academia. Ele foi moldado por séculos de estudo com objetivos bem específicos do cultivo de certas técnicas, úteis até hoje.  Os aprendizados obtidos podem te ajudar a se aprimorar em várias áreas da sua vida, como a profissional, familiar e interpessoal. Mas, para isso, é preciso começar.

Reflita sobre tudo isso e dê o primeiro passo.

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